こんばんは

初トレイル大会、何点か反省。
 
まずはハイドレ・ソフトフラスク等、補給水分が多かった。
1.5リットルのハイドレが重かった。
16kmというショートの部に加えエイドが適材適所にあり十分な補給が可能だった。
今後は事前にエイド等の補給態勢を事前に調べて準備すべき。(当たり前か

次に、虫よけ対策が何もしていなかった事。
ハチ出現で30分の立ち往生したとはいえ、虫よけスプレーが必要かと思う。
(ポイズンリムーバーは持っていて安心だった。)

以上くらいかな。

丹後はさておき、エントリーしているトレラン大会は
10/14 第13回秋の北山を走る 京都トレイルラン2017 32km (多分仕事なのでDNSかな)
10/29 FAIRY TRAIL 高島朽木トレイルランレース2017 40km 
11/3 第1回 忍者トレイルランニングレース 18km

涼しい秋風が吹く中で颯爽と駆けてみたいものだ。






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